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                  螺旋藻怎么吃

                  發布人:九龍康銷售部 發布日期:2015/7/22 11:28:28
                                                                  螺旋藻怎么吃
                  第一、不要憑感覺
                  許多客戶反映:吃了一段時間螺旋藻,身體沒有什么感覺,的確,如果按照健康推薦量服用,確實沒有什么感覺。健康人是這樣,亞健康人反應也不是很明顯。
                  當一個人身患癌癥并以確診時,大部分人是晚期。這是為什么?這就是因為身體對癌細胞在體內的變化沒有感覺。當變化到一定程度,身體才會有感覺?墒,為時已晚。
                  但是,如果您堅持服用螺旋藻,就會有奇跡發生。您會發現;您比從前感冒的次數少了許多。
                  當別人感冒的時候,您可能只是偶爾打個噴嚏而已,或者2-3天就痊愈。不象以前那樣反反復復發作,時間長達1周甚至到2周。吃什么藥都不管用。
                  這就是因為一個普普通通的感冒也是無藥可治的,完全是靠自身的免疫功能,讓您的身體恢復了健康。螺旋藻就是通過全面營養的均衡供給,提高您自身的免疫功能,來達到身體保健的目地的。
                  所以,螺旋藻的服用是一個堅持的結果。就像您每天要吃飯一樣,天天吃才能維持您每天所需的能量,螺旋藻本身也是一種食物不是藥物,螺旋藻是全面地為您的身體提供每天所需要的營養物質。
                  螺旋藻是一種迄今為止,營養元素最全面、蛋白質含量最豐富、含維生素和礦物質種類最多、葉綠素和β-類胡蘿卜素以及伽馬亞麻酸都是任何食物無法可比的。另外,螺旋藻中還有其特殊成分就是藻藍蛋白和小分子多糖等,對人身體有著奇特的作用和功效。
                  所以,服用螺旋藻不要憑感覺,就像您每天要吃大米、面粉、蔬菜水果等食物一樣,天天吃。每天吃上2-4克、4-8克、10-20克、、、、、、500克只要有條件吃多少都行,吃多少都不會對身體有任何副作用。就像您每天要吃任何食物一樣。
                  第二、不要在乎吃多少
                  為什么?每天吃上2-4克、4-8克、10-20克、、、、、、500克只要有條件吃多少都行,吃多少都不會對身體有任何副作用。就像您每天要吃任何食物一樣。
                  自從人類發現螺旋藻的時候,到至今許多專家前往非州乍得湖畔考察。所看到的當地人就是把湖里面的螺旋藻用最原始的方法撈起,然后把綠泥巴一樣的螺旋藻晾曬在石頭上,晾干后的型狀各異大小不一。當地人就是直接食用這些“綠餅塊”的。哪里還有稱分量的再吃。所以,專家們考察發現當地的醫療條件非常落后,生活條件也非常落后?墒钱數氐娜松眢w非常之健康。
                  所以,螺旋藻不是藥物并且不需要計量服用。吃螺旋藻就像我們生活一樣,經濟條件好的飲食上品質可以高檔一些,每天魚翅燕窩的吃?诖镥X不富裕的可以品質低一些,但每天要保證正常的飲食需求以及營養元素的供給,以保證身體營養的均衡和健康。
                  所以,根據個人條件;有條件的可以多吃點,銭不太富裕的可以量力而行。身體健康的可以少吃點,亞健康或有病的人可以盡量多吃一些,這樣有利于盡快恢復健康。
                  人身體患病是因為缺少某些營養元素,并且是長時間缺乏,造成細胞組織的損傷和病變。所以,大量補充所需的營養元素,細胞組織得到大量的營養供給,會快速的自我修復。人的身體健康也就可以得到快速的恢復。
                  第三、每天什么時候吃
                  有許多商家介紹說:飯前吃螺旋藻可以減肥,飯后吃螺旋藻可以增肥。飯前吃螺旋藻的確實可以控制食欲,達到少吃飯少熱量的目的。但是,飯后吃螺旋藻可以增肥,其實,身體瘦弱之人絕大部分是因為脾胃不好,即使是吃的再多,脾胃不能很好的消化吸收,身體細胞營養不能充分供給,身體也就無法“胖”起來。通過營養的均衡調理,脾胃恢復正常功能,身體也就自然回到正常體重。
                  那么,到底什么時候吃最好呢?最好的時候是空腹食用。因為,螺旋藻本身的體積就很小,再加上磨碎加工,有加工后的顆粒達到納米級(小于人體細胞)。這樣,螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接被小腸吸收?崭箷r腸胃中沒有其他食物,也就不含纖維素等物質。因為纖維素在消化吸收過程中,不會被人體吸收,并會帶走很多有害物質排除體外,同時也吸收重金屬和礦物質排出體外。所以,螺旋藻的服用時間最好是空腹的時侯,如果是螺旋藻片應在飯前1小時左右。如果是螺旋藻粉沖服可以飯前半小時。

                  第四、螺旋藻一天要吃幾次
                  有很多商家的說明書介紹不一樣,規格一樣,但服用量也不一樣。甚至一家的說明介紹因包裝就不一樣說法也不一樣。螺旋藻到底一天要吃幾次?有很多朋友也這樣問我。
                  其實,我們每天吃飯的實際總重量是1000-2000克(因人而異食量不一樣),有的人吃2-3次,有的人要分3-5次,這是因為人身體狀況的需要。
                  螺旋藻不是藥物,沒有劑量限制,每天一次、二次、三次都可以。如果是健康保健每天一次可以。如果是疾病調理服用量比較多,一次吃不下可以分2-3次。如果為減肥就要每餐之前吃一次。時間和劑量完全可以靈活掌握。
                  第五、服用溫度不宜過高
                  螺旋藻是一種營養全面、均衡的營養保健食物,應盡量減少和避免營養的流失。所以,服用時溫度不宜過高。因為很多營養元素遇到高溫就會揮發掉。
                  服用螺旋藻的水溫不宜超過攝氏40度。
                  第六、螺旋藻粉的服用方法
                  螺旋藻粉怎么吃呢?很多朋友向我反映;螺旋藻粉比片劑確實好,營養純不添加任何東西,而且價格便宜實惠。但不太好吃,還有股腥味。直接放嘴里吧糊嘴,先放到杯里吧沾杯,放到水里吧漂浮著不好攉。的確,因為螺旋藻粉顆粒比較細,比重又比較輕,浮在水面不宜沖開。不像奶粉、飲料之類等粉劑都是經過速溶加工處理過,一沖就開。腥味是因為螺旋藻是生長在水中的藻類,自然會有腥味。
                  其實,很簡單,我也是自己這幾年摸索吃法,最終有了結果。
                  現在就教給朋友們2個方法:
                  1、電動榨汁機。一般家里使用的都是多功能絞碎機?梢越g肉餡、磨碎、榨汁等功能。
                  我們就用榨汁的功能就可以了。將榨汁機里放三分之一的溫水大約200毫升(40度以下),再將螺旋藻粉一勺大約10克左右放入水中(榨汁機過濾網里層),按動慢速電鈕5秒鐘即可。直接端杯飲用。為了不浪費,杯中殘留可沖涮再飲,直至干凈。提示:如果家里多人分享,可將水量增加,螺旋藻粉也可以增加,濃稠度自行掌握靈活運用。
                  2、自動攪拌杯。自動攪拌杯方法簡單方便實用,自帶電池,無需220V電源,走到哪里都可以用。
                  將攪拌杯里放二分之一的溫水大約150-200毫升(40度以下),再將螺旋藻粉一勺大約10克左右放入水中,按動電鈕10秒鐘即可。直接端杯飲用。為了不浪費,杯中殘留可沖涮再飲,直至干凈。濃稠度自行掌握靈活運用。
                  再說說腥味的處理方法,腥味的處理就更簡單了。放螺旋藻粉同時加點紅糖或其他固體飲料適量就可以了。有糖尿病的朋友就挨著點嗎?不用。您可以放一根香蕉或其他您喜歡的水果一同榨汁(用榨汁機的方法)。糖尿病人其實少來點紅糖無所謂,尤其女同胞加點紅糖有好處,有補血作用。白糖堅決不要,因為白糖沒有營養只是熱量。
                  其實,原汁原味才是最好的,最天然。長期堅持服用后,每天到了該服用的時間時,就會想起那濃濃的馨香的那個香味。
                  第七、改變觀念
                  我們人類身體的健康是在營養均衡的基礎上實現的,并不是吃的品質高、檔次高身體就健康。天天大魚大肉照樣能把人吃死的。
                  許多大腕明星有錢,許多大老板有錢有勢,但他們之中許多人卻英年早逝。不是他們吃的不好,而是絕對吃的不均衡。缺乏健康知識,缺乏營養均衡的理念是他們的最終殺手。
                  “1克螺旋藻的營養價值等于1000克蔬菜水果的營養價值的總和”。
                  這不是我說的,是世界權威組織確認的。如此之高的營養價值是不是很貴呀!告訴您:目前價格高低不一,品質不一,信譽不一。價格高的品質不一定好,是因為包裝貴、廣告費用高。價格低的不一定品質不好,是因為包裝實惠、沒有廣告費用。所以,購買時一定要慎重選擇。
                  目前,螺旋藻已經不是富人們昂貴的高檔補品,而是我們大眾老百姓生活必需品,保障身體健康的必需品。
                  有朋友曾經對我說:“我以前吃過螺旋藻,沒什么用”。這就跟前面說的“沒感覺”一樣。朋友,在這里我要給您一個忠告:不要等想用的時候再用,那時候就晚了。
                  另外,一些螺旋藻的產品介紹和有關螺旋藻的文章中,介紹的服用次數及劑量只是一個參考。您聽說過,那家賣大米、白面的產品介紹上服用方法說:每天3次,每次3兩,食量超大者酌情加量。還是那句話:“螺旋藻不是藥,食量因人而異,靈活掌握”。

                     
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